La costa de Cantabria estará en alerta amarilla por galerna, según la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET). Esta situación se suma a los avisos por altas temperaturas en la Cantabria del Ebro y en la franja central de la comunidad.

El aviso por galerna estará vigente entre las 21.00 horas del miércoles y la medianoche. Se espera un giro brusco del viento del este al oeste, alcanzando velocidades de entre 50 y 61 kilómetros por hora, con rachas más fuertes.

Además, habrá un aviso naranja por altas temperaturas en Campoo, donde los termómetros podrían llegar a los 37 grados. En Liébana, las máximas serán de 34 grados, y en el centro y el valle de Villaverde, de 35 grados, en el mismo período de tiempo.

El 112 ha recomendado tomar precauciones, como cerrar y asegurar puertas, ventanas o toldos, retirar objetos exteriores que puedan caer a la vía pública, evitar zonas boscosas y alejarse de cornisas, muros o árboles que puedan desprenderse. También se deben extremar las precauciones en los desplazamientos por carretera.

Ante la posible llegada de mala mar, se recomienda alejarse de malecones, playas y espigones, evitar estacionar los vehículos en zonas que puedan verse afectadas y respetar los cordones de seguridad y los vallados habilitados.

Además, se pide evitar la exposición directa y prolongada al sol en las horas centrales del día, no realizar esfuerzos o actividades físicas innecesarias y mantenerse hidratado. Se recomienda utilizar ropa ligera y holgada de colores claros, además de protegerse con gorro, gafas y crema solar.

Es importante prestar atención a niños, ancianos y personas con alguna patología, ya que son más vulnerables a sufrir deshidratación o golpes de calor. En la playa, se debe utilizar sombrilla, refrescarse frecuentemente y acudir a los puestos de vigilancia en caso de malestar.

Se desaconseja la práctica de deporte al aire libre y la realización de esfuerzos en estas circunstancias. En caso de ser necesario, se deben elegir las horas de menor incidencia de sol y calor y mantener una hidratación continua.

Se recomienda buscar lugares frescos y a la sombra, evitar que el calor entre en casa bajando persianas y cerrando ventanas en las horas de mayor temperatura. Ante cualquier incidencia, se debe llamar al 112 lo antes posible.